<-PollName->
<-PollItems->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
بازدید دیروز : 0
بازدید هفته : 3
بازدید ماه : 1
بازدید کل : 52383
تعداد مطالب : 46
تعداد نظرات : 16
تعداد آنلاین : 1
Alternative content
Template By: LoxBlog.Com
» فال حافظ
» قالب های نازترین
عینک ریبن
FOR ALL
ردیاب جی پی اس ماشین
ارم زوتی z300
جلو پنجره زوتی
تبادل
لینک هوشمند
برای تبادل
لینک ابتدا ما
را با عنوان
FOR ALL و
آدرس
the-one.LXB.ir
لینک
نمایید سپس
مشخصات لینک
خود را در زیر
نوشته . در صورت
وجود لینک ما در
سایت شما
لینکتان به طور
خودکار در سایت
ما قرار میگیرد.
bekhonidesh
به مامانم به شوخی گفتم که من از 4jok پول در میارم
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
الان ۲ روزه سر هر ۲ ساعت برام چایی با کیک میاره میگه خسته نباشیبرا خسیسه مهمون میاد
پامیشه براشون چایی میاره ولی قند نمیاره
مهموناشون میگن پس قندش کو؟؟؟
میگه نگا اون قند بالای یخچال بکنید و چایی تون رو بخورید
خلاصه یکی ازاین مهموناشون خیره میشه به قند بالای یخچال
یهو خسیسه یکی میخوابونه پس کلش میگه مرتیکه گفتم چایو با قند بخور نه چای شیرین
با حاله بخونیدش
واسه ی خوندن ادامه مطلب بزنید پایین
درس هایی که در خانواده یاد گرفتیم: بـهداشت : اگه میخواید همدیگه رو بکشید برید بیرون؛ الان اینجا رو تمیز کردم مـنطق : به خاطر اینکه من میگم آیـنده نگری : اگه از تاب بیفتی، محاله ببرمت خرید آدابـ اجتماعی : وقت غذا، دهنت رو ببند اصـلاح رفتار: مثل بچه آدم رفتار کن انتظـار : بذار برسیم خونه کنایه : گریه می کنی؟ الان یه کاری می کنم واقعا اشکت در بیاد ژنتیک : چهار تا اخلاق خوبتم به من رفته دانش و خرد : وقتی به سن من برسی، میفهمی عدالت : یه روزی بچه دار میشی، امیدوارم بچههات مثه خودت باشن
دیشب شوهرخالم رفته بود پمپ بنزین که بنزین بزنه انقدر صف طولانی بوده یادش رفته تو صفه...وقتی راه باز شده خوشحال ازینکه از ترافیک فرار کرده گازش رو گرفته رفته. :|
nazar yadet nare!!!!!
جالبه بخون واسه خوندن ادامه بزن
درباره پیکای emg
واسه خوندن ادامه ..........
در مورد پیکاپای seymour duncan
واسه اونایی که الکترک می زنن بد نی
مثل خودم امید وارم خوشتون بیاد
برا خوندن ادامه بزنید
مجموعه جمله ها و اس ام اس های غمگین…
کوچه رادیدی به هنگام شب چه تنهاست ! من بی تو از آن کوچه هم تنهاترم
::
::
واسه خوندن ادامه بزن
تمام زن ها شاعر می شدند
اگر مردها گریستن بلد بودند
. . . و
میتوانستند
با رقص ِ چشم هایشان
طوفان به راه بیاندازند
هیچ مردی شاعر نمی شد
اگر زنی ...
هیچ مردی شاعر نمی شد
اگر زنی در کار نبود ...
یه مطلب واسه لاغر کردن
توان بدنی، کارهای روزمره را برای شما ساده تر می کنند. دویدن راه حلی مناسب برای درگیر کردن عضلات
ناحیه میانی بدن و در نتیجه افزایش قدرت و بنیه بدنی خواهد بود.به نظر شما پیش نیاز یک بدن سالم
چیست؟ برای داشتن یک اندام مناسب و عالی چه باید کرد؟ شاید دویدن بهترین انتخاب باشد. اما اگر هنوز
در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، این علل را
از دست ندهید.
1 - می توانید هر جایی، شروع به دویدن کنید
چه روی تردمیل، چه در پارک و چه هر جای دیگر که فکر می کنید، می توانید بدوید. بد نیست حتی می توانید
برنامه خود را برای دویدن طوری تنظیم کنید،که بدانید تا چند ماه دیگر مجبور به خرید کفش ورزشی جدید
هستید.
2- دوستان جدیدی پیدا می کنید
به راحتی می توانید با افراد جدیدی آشنا شوید. چه آنها که می دوند و چه آنها که می توانید به دویدن
تشویقشان کنید، همه می توانند دوستان شما باشند. بسیاری از مردم به دنبال یک تفریح سالم هستند که
در کنار آن بتوانند دوستان خوبی هم برای خودشان پیدا کنند. دویدن یکی از بهترین گزینه
ها برای آنهاست.
3 - کمتر خرج می کنید
هزینه های کوچک و بزرگ باشگاه ورزشی را به یاد آورید. از شهریه تا خرید ابزار و وسایل خاص برای انجام
ورزش. اما برای دویدن، تمام چیزی که نیاز است یک کفش مناسب و یک گرمکن ورزشی است.
4 - کمتر مجبور به ملاقات دکتر می شوید
افراد فعال، کمتر از سایر افراد به مشکلات خاصی مانند سرطان روده بزرگ و …مبتلا می شوند. همچنین
شانس ابتلا به سرطان پستان در خانم هایی که نسبت به بقیه زمان بیشتری را به دویدن اختصاص می دهند،
نسبت به سایر زن ها تا 30 درصد کاهش میابد.
تو ادامه...........
متن آهنگ EMINEM
Yeah, It"s been a ride...
اره این یه سواری بود
I guess I had to go to that place to get to this one
من حدس میزنم باید به اون منطقه برم یا به این یکی هم برم
برا ادامه مطلب پایین بزن
new music by YAS
فقط گوش کن
تر کونده
http://www.uploadkadeh.com/download.php?id=515A6A371
نظر یادت نره ه ه ه ه
سلامی دوباره به شما
یه ترجمه از آهنگ گذاشتم از آدام لمبرت
نظر یادت نره
/خواستین بازم میزارم/
سر کلاس بچه ها داشتن سر وصدا میکردن ..